SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Plan + Dieta + Supple, prosze o opinie/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -Tuna z ryzem B:44 T:1 W:5 Kcal:298 Kolacja -Sałata z warzywami i rybą -Oliwa z oliwek B:32 T:18 W:2 Kcal:502 chyba o to chodzilo :) ale wciaz chcialbym sie dowiedziec jak brac odzywki czy tak jest ok ? DT: Po przebudzeniu: Horse,Xcut,HMB Przed Treningiem: Horse,Xcut,BCAA 3 tabsy,HMB Po treningu: BCAA,Białko DNT: Po przebudzeniu: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-01-18 23:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm czy Horse power ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm czyli w sumie to dalej nie wiem co kupic i co bardziej skopie. Czy storm i shock theraphy CZY storm i horse power ?? Aha i jak brac te stacki?? Np jesc storma az do jego skonczenia a np horse powera czy np rano storma w po treningu czy tam przed horsa. Niech ktos mi powie bo nie mam pojecia ?? I jak to by bylo z drugim zestawieniem czyli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6925 Data: 2006-08-27 20:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja po urazach (kości)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i aminokwasy białkowe. Z tymi hormonami tez tłumaczyłoby niektore posty w dopingu. I właśnie no sama nie wiem, mówisz ze tego nie da sie przyspieszyc, w sumie gdyby mozna jakoś było to lekarze dawaliby pacjentom po złamaniach konkretne wskazówki co i jak brac. Tylko dlaczego tak pisze ze "przyspieszają" jak wcale nie? Moze to tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2006-01-29 19:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja sie ciesze jak pytaja 15 latkowie jak brac kretke a nie np. chcem wziasc 200 mety mam 15 lat ile mi przyjdzie w lapie po tym.... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2003-08-07 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz barchu jak powinno brzmieć Twoje pytanie, tak: "chcę kupić Creapure Monohydrate i mam pytanie jak brać? i czy stosować faze ładowania? mam 16 lat waze 70 kg?" a nie tak jak napisałeś! Najpierw trzeba pomyśleć a potem robić! Ale skoro już kupiłeś i masz, to pierwszy cykl zrób sobie z ładowaniem! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2003-07-30 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze miałbym jedno pytanie jak brać hcg ten proszek z płynem wymieszać i nabić do strzykawki?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2012-08-30 17:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ NA POCZĄTEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli np. z 3-4 miesiące jak już zacznie masa iść dobrze. Wtedy spróbujesz kreatyny. Dieta to podstawa, tak jak i trening. A suple mają pomagać, jeśli wiesz jak brać i kiedy. O SAA już nie wspomnę, bo to w ogóle odległy temat. Reasumując- dział odżywianie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2011-05-30 00:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca... dd

    Post
    Doping

    diete na koksie oczywiscie mam , juz wypisuje , jak bez sensu to moze powiesz jak brac lepiej ? jeszcze moge wszytsko zmienic pozdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-04-23 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie będe pisał gdzie ma nas amninistrator.Może gdyby ktoś coś wreście kupił w sklepiku,byłoby inaczej.Nie bede pisał tez jak sie zachował dając na Moda swojego sąsiada i człowieka,pewnie znającego się na rzeczy,ale udzielającego sie na forum od niedawna. Nioe trzeba pisać o tym że Lucek to podstawa tego działu...zjadł więcej specyfików niż myszki [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2003-06-10 10:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl! dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    porazka. mete jadles a nie wiesz jak brac kreatyne....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2010-12-21 09:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop pytanie.

    Post
    Doping

    600 mg masteronu ew? Nie zarobię na to%-) Mam zamiar coś tam kupować co miesiąc aż do kwietnia, żeby od maja odpalić taki cykl. Kolega z wcześniejszą odpowiedzią skutecznie mnie do deci zniechęcił%-) Ale dzięki za odpowiedź. Jeśli ktoś może mi jeszcze podpowiedzieć na temat odbloku i jak brać ten masteron w rozsądnych dawkach to będę wdzięczny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2020-09-17 03:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac kreatyne ??? pomuszcie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny z węglowodanami ma jeden minus - obecność węglowodanów i pewnych kwasów tłuszczowych w organiźmie kulturysty może przeciwdziałać uwalnianiu hormonu wzrostu, jakie ma miejsce po wysiłku fizycznym. Jest na to sposób. W celu uniknięcia ujemnego wpływu na uwalnianie hormonu wzrostu, należy połknąć 1-2 gramów kreatyny i 20g glukozy w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2003-04-06 13:38:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybrać to czy wybrać tamto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaznaczam ze nie czytalem innych wypowiedz... Cp ok , brane razem z Xp jak brac znajdziesz w wyszukiwarce carbo zbedne ZMA jak najbardziej gainer moze byc dodaj jeszcze omege 3 i witaminy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2007-04-13 10:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chorulon Intervet HCG - 1500

    Post
    Doping - zdjęcia

    akurat tu zle porwnanie dales to tak jak brac gh z fabryki albo gh z trupow z przysadek

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13853 Data: 2008-09-21 19:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieksza wytrzymalosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    marian-fc, bardzo duzo osob mysli tak jak ty i dlatego kazdego dnia mamy mnostwo pytan typu: jak brac kreatyne, co na mase itp... I to wlasnie dzieki takim jak ty ten dzial robi sie po prostu nudny. Od tego jest wyszukiwarka zeby poszukac odpowiedzi na pytania, ktore juz padly na tym forum. Do autora postu: ten link to jest wyszukiwarka --> [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2004-06-02 12:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki dzieki za rady ale czy może mi ktos wyjaśnić czemu wino lepsze bd od anavaru i czy jak zamienie boldenon na tri testa 400 to lepiej na tym wyjde i jak brac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2018-03-13 08:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok jestem po badaniu i Prolaktyna 2gen 19.92ng/ml * Estrodiol 83.40pg/ml * To dla kobiet to chyba nie muszę podawać;) Za tydzień kończę cykl to napiszcie mi jeszcze jak brać HCG i clomid

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2020-07-21 07:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Storm + shock + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez mam problem z rozpiska tych supli tylko że ja mam 2 duże puchy i jeszcze puche glutaminy <kolega mi dał;P> wiem jak brac storma i shoka ale nie wiem jak wpleśc do tego glutamine dt rano i po trzeningu storm przed treningiem shock dnt rano storm a glutamina???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2009-06-12 10:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLowa UKŁADanka

    Post
    Doping

    Jeśli masz problemy z wątrobą łykaj sobie Hepatil, albo Essentiale....Pomagają regenerować wątrobe...a kox to kox zawsze coś na watrobe idzie...Na ulotce bedziesz mial napisane jak brać...Hepatil o ile dobrze pamietam 3 x 1 tabeltke na dzien, a Essentiale 1 tabletke. Ponoć essentiale jest lepsze... Koszt Hepatilu koło 13zł, Essentiale koło 30...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2005-07-17 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja - problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w dni nietreningowe jak brać ? Co w ogóle sądzicie o glutaminie olimpa ? To jest kwas glutaminowy taki sam jak w gainerze 737 czy zwykły aminokwas - glutamina ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2008-04-18 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)